Gợi ý các bước chăm sóc da ban đêm đúng chuẩn để có làn da đẹp như dùng filter

Vậy hãy tìm hiểu chi tiết dưới đây xem các bước chăm sóc da ban đêm đúng chuẩn là như thế nào? Nên dùng sản phẩm nào trong từng bước skincare ban đêm là tốt nhất? Hãy thực hiện theo để có làn da mịn màng, căng trẻ và tươi sáng rạng ngời. 

Tầm quan trọng của việc cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da vào ban đêm

Các bước chăm sóc da ban đêm kết hợp cùng các bước chăm sóc da ban ngày chính là một sự kết hợp hoàn mỹ giúp tăng hiệu quả skincare. Đặc biệt, chăm da vào ban đêm còn được đánh giá là có phần quan trọng hơn và gần như ảnh hưởng quyết định đến kết quả đạt được.

Vậy tại sao việc chăm sóc da vào buổi tối lại có vai trò quyết định? Đó là vì da cũng như các bộ phận, mô, tế bào khác của cơ thể sẽ được phục hồi và tái tạo vào ban đêm. Sau một ngày làm việc, tiếp xúc với môi trường bên ngoài, thu nạp thức ăn thì cơ thể sẽ bắt đầu nghỉ ngơi.

Trong quá trình này, cơ thể sẽ bắt đầu đào thải độc tố, tái tạo tế bào mới và cần tiếp theo năng lượng dưỡng chất cho quá trình này. Thật vậy, sau một ngày làn da phải tiếp xúc với mặt trời, bụi bẩn, căng thẳng, stress sẽ không khỏi trở nên mệt mỏi và cả những tác động của thời gian.

Việc chăm da đầy đủ từ các bước làm sạch, bổ sung dưỡng ẩm, dưỡng chất sẽ giúp da phục hồi, tái tạo và trả lại làn da tươi sáng, săn chắc vào hôm sau. Ngược lại, nếu cứ mặc cho các yếu tố từ bên ngoài và cả những tác động từ bên trong da sẽ ngày càng xấu đi, xuất hiện nhiều vấn đề như khô ráp, lão hoá, mụn...

Bật mí các bước chăm sóc da ban đêm đúng chuẩn từ chuyên gia da liễu

Dưới đây là 7 bước chăm sóc da ban đêm đúng chuẩn từ chuyên gia da liễu. Các bạn tham khảo và thực hiện theo nhé để có làn da tươi mịn, trẻ trung và sáng ngời bất chấp tuổi tác.

1. Làm sạch da (Cleansing)

Làm sạch da trước khi đi ngủ là việc hết sức bức thiết mà mỗi chúng ta cần thực hiện mỗi ngày. Thử tượng tượng mà xem, bụi bẩn, cặn trang điểm, tế bào chết và vô vàn vàn sinh vật chưa biết tên bám trên da sau ngày dài thì làn da của chúng ta phải đối mặt như thế nào.

Lúc này, các lỗ chân lông sẽ bít tắt và kèm theo nhiều hệ luỵ mà điển hình là dầu nhờn và mụn. Da dầu nhờn sẽ xuất hiện các tình trạng mụn viêm hay các làn da khô sẽ càng trở nên nhạy cảm là điều sẽ được dự đoán.

Vậy nên, bước làm sạch da trong quy trình skincare bán đêm với sản phẩm tẩy trang chuyên biệt để làm sạch lớp trang điểm hay kem chống nắng là cần thiết. Nhớ chọn loại tẩy trang phù hợp dựa trên đặc tính làn da và trạng thái makeup của bạn. Sau đó, các bạn tiếp tục sử dụng sữa rửa mặt phù hợp.

Từng loại da sẽ có yêu cầu riêng và có thể nhạy cảm trước một số thành phần và dễ “burn out” nếu xuất hiện sai lầm trong việc chọn mỹ phẩm. Hãy cân nhắc lựa chọn sữa rửa mặt dành cho da của mình dựa trên nền da của mình như là:

• Sữa rửa mặt cho da khô: Da khô cần cấp ẩm và duy trì độ ẩm cần thiết nên bạn hãy chọn các loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần cấp ẩm. Đặc biệt hãy chú trọng đến độ pH của sản phẩm để tránh da quá khô sau khi rửa mặt và trở nên nhạy cảm hơn.
• Sữa rửa mặt cho da dầu: Sản phẩm có tính làm sạch, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn từ sâu trong lỗ chân lông chính chân ái của các nàng da dầu.
• Sữa rửa mặt cho da nhạy cảm: Những làn da nhạy cảm sẽ cần cân nhắc kỹ hơn trong việc chọn sữa rửa mặt cho mình. Nên chọn những sản phẩm lành tính, không gây kích ứng da để giúp da khoẻ hơn.

Nếu còn chưa biết nên chọn item nào để chăm sóc da phù hợp an toàn thì có thể tham khảo Page One Cleansing Gel Purifying With B5. Đây là một dòng gel rửa mặt dịu nhẹ, lành tính và thích hợp cho mọi làn da, kể cả da nhạy cảm.

Page One Cleansing Gel Purifying With B5 không chứa xà phòng, không hương liệu, không chất tạo màu, không paraben, không dầu khoáng nên an toàn cho mọi làn da. Hơn thế, trong sản phẩm chứa các thành phần chăm sóc làm sạch da xịn sò như vitamin B5, HA, tinh chất rau má, tinh chất trà xanh... không chỉ làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm... Mà còn bổ sung độ ẩm và tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên cho làn da tươi khỏe, rạng ngời từ bên trong.

2. Tẩy tế bào chết (Exfoliation)

Mỗi tuần da cần được tẩy tế bào chết để hỗ trợ giúp quá trình tái tạo và phục hồi. Khi loại bỏ các tế bào sừng sẽ giúp làn da thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Theo các chuyên gia, tần suất tẩy tế bào phù hợp là từ 2 - 3 lần mỗi tuần để duy trì sự cân bằng khoẻ mạnh cho làn da.

Lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hoá học hay vật lý sẽ tùy thuộc vào lựa chọn của mỗi người. Mỗi loại sẽ có ưu điểm riêng và quan trọng hơn là hãy chọn theo thành phần và sự phù hợp với làn da. Thông thường tẩy tế bào chết hoá học chứa AHA hay BHA sẽ được ưu ái nhiều hơn vì ít gây cọ xát trên da.

3. Cân bằng da (Toner)

Toner là bước không kém phần quan trọng trong các bước dưỡng da ban đêm. Bước này sẽ giúp cân bằng pH cho da sau khi làm sạch, hạn chế tình trạng da mất nước, khô căng làm da nhạy cảm hơn.

Mỗi loại da sẽ có nhu cầu độ ẩm khác nhau và đó là lý do mà toner cũng được sản xuất thành nhiều loại. Đối với các làn da dầu thì nên ưu ái chọn các loại toner làm sạch và cấp ẩm dịu nhẹ như các chiết xuất trà xanh, cúc la mã, rau má... Da khô thì cần cấp ẩm nhiều hơn ví dụ như các thành phần HA, chiết xuất hoa hồng để tăng thêm độ ẩm.

4. Đắp mặt nạ (Mask)

Đắp mặt nạ dưỡng da ban đêm sẽ giúp da thư giãn đồng thời bổ sung dưỡng chất cho da mềm mịn, tươi sáng và còn hỗ trợ giải quyết nhiều vấn đề trên da. Các loại mặt nạ có thể giúp da cấp ẩm, làm sáng và ngừa lão hóa bằng cách cung cấp dưỡng chất phù hợp. Thậm chí một số loại có khả năng tích hợp tất cả các khả năng này điển hình như PageOne Recovery Mask Vitamin B5 Hydrating. Tần suất đắp mặt nạ lý tưởng sẽ là 2-3 lần mỗi tuần để giúp da thư giãn cân bằng đồng thời bổ sung các chất.

5. Dưỡng da hay dùng sản phẩm serum đặc trị

Serum là tinh chất cô đặc có nồng độ cao sẽ tập trung giải quyết các vấn đề của da nhanh và hiệu quả. Tùy theo nhu cầu và vấn đề mà làn da đang gặp phải mà có sự lựa chọn serum đặc trị cho phù hợp. Với làn da nám sạm, xỉn màu, thâm mụn thì có thể sử dụng serum PageOne Tranacide Pro +Exosome. Với sự kết hợp của công nghệ Exosome hiện đại và các thành phần dưỡng da chuyên sâu như Tranexamic Acid 3%, Niacinamide 5%, Alpha Arbutin 1%, Liposome, Cica Exosome và Adenosine, Serum PageOne Tranacide Pro + Exosome giúp kiểm soát melanin, làm mờ các đốm nâu, thâm sạm và ngăn ngừa hình thành sắc tố mới.

Không chỉ hỗ trợ làm sáng da, sản phẩm còn giúp giảm thiểu tình trạng hồng ban, thâm mụn và chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời ngăn ngừa sự quay trở lại của nám, sạm và các dấu hiệu lão hóa.

Duy trì sử dụng serum PageOne Tranacide Pro + Exosome vào buổi sáng và tối liên tục trong 6-12 tuần sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện sắc tố da. Đặc biệt, sản phẩm phù hợp với nám giãn mao mạch mà không gây châm chích, kích ứng hay bong tróc. An toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm và làn da mỏng yếu sau điều trị.

Còn nếu muốn chống lão hoá, cải thiện nếp nhăn cho làn da căng mịn thì có thể tham khảo dòng sản phẩm serum PageOne Matrix Repair Pro. Được phát triển với công nghệ Exosome tiên tiến, chứa các yếu tố tăng trưởng và protein thiết yếu, serum PageOne Matrix Repair Pro + Exosome giúp kích thích sản sinh collagen, tái tạo tế bào mới và cải thiện độ đàn hồi, mang lại làn da săn chắc, căng mịn và tươi trẻ.

Chỉ sau 6-12 tuần sử dụng đều đặn hai lần mỗi ngày vào sáng và tối, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt với làn da mịn màng và tràn đầy sức sống. Không chỉ có công dụng chống lão hóa và cải thiện nếp nhăn, serum còn giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, cấp ẩm chuyên sâu, giúp da luôn mềm mịn, đều màu và rạng rỡ. Đặc biệt, sản phẩm là giải pháp phục hồi lý tưởng cho làn da tổn thương do nhiễm corticoid, sau laser hoặc peel da, hỗ trợ tái tạo làn da khỏe mạnh và căng tràn sức sống.

6. Dưỡng ẩm (Moisturizer)

Dưỡng ẩm ban đêm là chìa khóa giúp làn da được phục hồi sau một ngày dài mệt mỏi, mất nước. Để làn da được phục hồi, tái tạo và trở nên rạng rỡ tươi tắn vào hôm sau thì bước này không thể bỏ qua.

Mỗi làn da có thể sẽ nhạy cảm với những thành phần nhất định cũng như thích hợp với chất kem khác nhau. Hãy chọn kem dưỡng ẩm có thành phần lành tính và chất kem phù hợp để da được chăm sóc tốt nhất. Ví dụ như da dầu nhờn nên chọn dạng gel và có mức độ dưỡng ẩm vừa, thành phần không dầu. Da khô thì nên chọn các thành phần có dưỡng ẩm cao và khoá ẩm để ngăn ngừa mất nước.

Serum PageOne Hydrating B5 là sự kết hợp tiên tiến giữa công nghệ Exosome, màng bọc Liposome, Ceramide, 5 loại Hyaluronic Acid và Panthenol (Vitamin B5). Công thức này giúp cấp ẩm chuyên sâu, phục hồi da tức thì và mang lại độ đàn hồi tối ưu, giúp làn da luôn căng mọng, tràn đầy sức sống. Chỉ sau 3-4 tuần sử dụng đều đặn, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự cải thiện độ ẩm, làm dịu da và hỗ trợ hồi phục tổn thương nhanh chóng, giúp làn da trở nên khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.

Không chỉ giữ ẩm và làm mềm da, Serum PageOne Hydrating B5 còn tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên, hỗ trợ phục hồi làn da tổn thương do mụn, treatment hay các liệu trình thẩm mỹ. Đồng thời, sản phẩm giúp củng cố độ đàn hồi, duy trì sự săn chắc và giảm thiểu nguy cơ chảy xệ, góp phần làm mờ nếp nhăn và duy trì làn da tươi trẻ.

7. Dưỡng mắt (Eye Cream)

Dưỡng mắt là một bước chăm sóc da ban đêm rất được coi trọng hiện nay. Việc sử dụng kem dưỡng mắt riêng biệt chính là cách giúp bảo vệ an toàn cho vùng da đặc biệt nhạy cảm này. Tình trạng của da vùng mắt có thể là thâm quầng do thức khuya, cơ địa hoặc cũng có thể là tình trạng nếp nhăn do tuổi tác hay nụ cười. Dựa trên thực trạng của mắt mà người dùng chọn loại kem dưỡng phù hợp cho mình.

Một số lưu ý ai cũng cần nhớ khi thực hiện các bước chăm sóc da ban đêm để có làn da khỏe đẹp, tươi trẻ mà không gây kích ứng

Các bước chăm sóc da ban đêm có tác động trực tiếp đến hiệu quả chăm da cũng như cải thiện các vấn đề mà da gặp phải. Tuy nhiên, khi thực hiện điều này bạn cần lưu ý các điều sau:

Chọn sản phẩm chăm da phù hợp

Công cuộc chăm da sẽ thất bại nếu như bạn chọn sản phẩm không thích hợp với da. Một là chúng sẽ không mang đến hiệu quả mong muốn hay là chúng sẽ gây hại cho làn da.

Kết hợp với các bước chăm sóc da ban ngày

Nếu chỉ chăm chăm vào việc dưỡng da vào ban đêm mà bỏ qua việc chăm da vào ban ngày cũng là một sai lầm. Cần kết hợp việc chăm da và các công tác bảo vệ vào buổi sáng để duy trì hiệu quả công sức chăm sóc vào ban đêm.

Chế độ ăn uống khoa học và duy trì lối sống lành mạnh

Theo các chuyên gia, khi bạn ăn uống khoa học và thực hiện sống lành mạnh, làn da sẽ được nuôi dưỡng từ bên trong, trở nên mịn màng, sáng khỏe và ít khuyết điểm hơn. Ngược lại, thói quen xấu có thể khiến da xỉn màu, dễ nổi mụn và lão hóa sớm. Hãy duy trì đều đặn để thấy sự thay đổi rõ rệt đó nhé!

Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da ban đêm và lựa chọn sản phẩm skincare PageOne phù hợp. Chắc chắn, các nàng sẽ sớm sở hữu làn da khỏe đẹp, tươi trẻ từ bên trong như dùng filter nhé.

Câu hỏi thường gặp:

Vì sao cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da ban đêm?

Ban đêm là thời điểm da tái tạo và phục hồi mạnh mẽ nhất, vì vậy chăm sóc da đúng cách sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, giúp da thông thoáng; cấp ẩm và dưỡng chất để phục hồi da sau một ngày tiếp xúc với môi trường; hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, giúp da căng mịn, tươi trẻ hơn và tăng hiệu quả của các sản phẩm đặc trị, giảm mụn, thâm nám và chống lão hóa. Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da ban đêm không chỉ giúp da khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa lão hóa sớm, mang lại làn da rạng rỡ mỗi ngày.

Nếu da bị bong tróc thì nên sử dụng sản phẩm nào vào đêm để phục hồi?

Nếu làn da bị bong tróc thì bạn nên tham khảo serum cấp ẩm và phục hồi da tổn thương Page One Hydrating B5 Liposome. Đây là sản phẩm lành tính và có thể cải thiện các làn da khô, bong tróc và các tình trạng da tổn thương sau điều trị xâm lấn.

Có cần sử dụng tẩy trang chuyên biệt khi không trang điểm?

Dù bạn không trang điểm nhưng liệu trình chăm sóc da ban ngày có dùng kem chống nắng. Mà kem chống nắng thì sữa rửa mặt không thể làm sạch. Vậy nên, để đảm bảo làn sạch sâu thì cần phải dùng tẩy trang chuyên biệt sau đó mới dùng sữa rửa mặt trong liệu trình skincare ban đêm nhé.